韧带有伤怎么运动恢复 来源:福克斯健身瑜伽 发布时间:2017-06-30 可以避开受伤关节进行锻炼。对受伤的关节是要尽量避免运动的,在医生允许的条件下,也可以进行一些静态或者徒手的训练。 下一篇 返回列表