新春展演秀风采健身逐梦正当时
2026年05月12日 11:23腰鼓舞、柔力球表演。李韩诚 摄
1月6日，备受瞩目的2026年南宁市老人体育健身系列活动在县城蝶城广场举行，来自南宁市老年人武术协会隆安片的100余名会员齐聚一堂，以饱满的精神状态参演各类健身节目，展现了新时代老年人积极健康的生活态度和蓬勃向上的精神风貌。
活动现场气氛热烈，展演的节目融合了传统体育与现代健身元素，既有刚柔并济的太极拳、太极剑，新颖时尚的柔力球表演，也有节奏欢快、动作协调的腰鼓舞、健身球操等，满足了不同老年人的健身喜好。
据介绍，参与本次展演的会员中，多数人已坚持锻炼多年，日常健身时间普遍保持在每天1至2小时。除了个人锻炼外，该协会还定期组织集体训练，形成了“日常分散锻炼、节庆集中展示”的活动机制。此次迎新春健身展演活动，正是对该机制成果的一次集中体现。