跑步机与椭圆机的区别? 来源:福克斯健身瑜伽 发布时间:2017-06-30 跑步机是被动性运动,主要是下肢进行的有氧运动;椭圆机是主动性运动,运动时可手脚并用,而且相对于跑步机能有效减小身体各个关节,特别是膝关节的压力。 下一篇 返回列表